Je kent het wel. De koffie dampt in de mokken, de radio speelt zachtjes op de achtergrond en de krant ligt op tafel. Er wordt gepraat over de planning van de dag, wie de kinderen naar hockey brengt en wat er gegeten moet worden.Alles lijkt normaal. En toch staat er een onzichtbare muur tussen jullie in.

De stilte die schreeuwt. Die muur is niet gemaakt van beton, maar van alles wat niet gezegd wordt. Je durft niet echt te delen wat er in je omgaat, want je bent bang voor de reactie. Of erger nog: voor de ijzige stilte die volgt. Dus houd je het veilig. Je slikt je woorden in, terwijl je hart eigenlijk schreeuwt om gezien en gehoord te worden.

Bij Relatiehuis Rijnmond zie ik dit dagelijks. Stellen die elkaars taal niet meer spreken, terwijl ze wel in hetzelfde huis wonen. Je leeft langs elkaar heen in een soort 'gewapende vrede'. Het voelt veilig, maar het is ook ontzettend eenzaam.

Waarom praten soms niet helpt. Vaak proberen we die muur te lijf te gaan met logica of verwijten.

"Je luistert ook nooit" of "We moeten nu echt eens praten"

Maar dat werkt vaak averechts. De ander schiet in de verdediging, de muur wordt een centimeter dikker, en jij trekt je nog verder terug in je eigen schulp. Echte verbinding ontstaat niet door méér te praten, maar door anders te praten.

Door de moed te vinden om onder die muur door te kijken naar wat er echt zit: de angst om de ander kwijt te raken, of de pijn van het niet goed genoeg zijn. Steen voor steen afbreken.

Het goede nieuws? Die onzichtbare muur is door jullie samen gebouwd, vaak onbewust en uit zelfbescherming. Dat betekent dat jullie hem ook samen weer kunnen afbreken. Steen voor steen.Dat begint niet met een groot, zwaar gesprek op een zondagavond, maar met kleine momenten van oprechtheid.

Een eerlijk antwoord op de vraag "Hoe gaat het echt met je?", zonder masker.Laat mij je reisleider zijn. Vind je het lastig om die eerste steen te verleggen? Dat is niet gek. Soms is de mist in het 'niemandsland' tussen jullie zo dik dat je de weg naar de overkant niet meer ziet. Als therapeut bij Relatiehuis Rijnmond help ik jullie graag om die muur af te breken en de weg naar elkaar terug te vinden. Niet door schuldigen aan te wijzen, maar door de verbinding weer voelbaar te maken.

Wil jij ook weer écht aan die ontbijttafel zitten, zonder muur ertussen?👉 Plan hier een vrijblijvende kennismaking
Samen kijken we waar jullie staan en hoe we de weg terug naar huis vinden.

https://www.relatiehuisrijnmond.nl/maak-een-afspraak/